TEMA: A Prática Devocional do Desabafo, Vencendo a ansiedade
A prática do desabafo é a arte de derramar a alma perante o Senhor, retirando de dentro e colocando para fora todo e qualquer melindre, mágoa, ressentimento, tristeza, queixume, inquietação, ansiedade, medo, indignação desmedida, revolta e coisas assim.
Dá-se através de uma abordagem firme e corajosa na presença de Deus de problemas reais, de problemas de gravidade exagerada e de problemas inexistentes. O desabafo bem feito provoca a interrupção de uma situação de intensa e contínua amargura.O desabafo é tão saudável quanto o lazer.
O excesso de ansiedade provocado pelo acúmulo de problemas, dificuldades, decepções, frustrações e sofrimento desmantela qualquer esquema de felicidade pessoal. Os casos mais graves podem levar ao álcool e à droga, podem causar distúrbios emocionais e dar ocasião ao suicídio. A falta de desabafo faz mal à alma e ao corpo. Não só ao sistema nervoso, mas aos sistemas circulatório, respiratório e digestivo.
O desabafo é uma necessidade e uma possibilidade.É uma possibilidade porque a Bíblia está cheia de desabafos. Dois livros do Velho Testamento tratam quase que exclusivamente de desabafos: Jó e Salmos. Algumas passagens trazem um insistente convite ao desabafo: “Levanta-te, clama de noite no princípio das vigílias: derrama o teu coração como água perante o Senhor; levanta a Ele as tuas mãos, pela vida de teus filhinhos, que desfalecem de fome à entrada de todas as ruas”(Lm 2.19). “Vinde a mim todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei” (Mt 11.28). O exemplo mais dramático de desabafo é o de Jó. “Por que esperar se já não tenho forças? Por que prolongar a vida se meu fim é certo?
O que ajudou a Jó a sobreviver foram os contínuos desabafos.
Extraído e adaptado do Livro Práticas Devocionais - Editora Ultimato
Naõ desista dos seus sonhos!
Vencendo a ansiedade
"Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas diante de Deus as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graça. E a paz de Deus, que excede todo entendimento, guardará os vossos corações e as vossas mentes em Cristo Jesus" *
Repita os versículos acima todas as manhãs no começo do seu dia, e todas as noites ao dormir. Eles mudarão a sua vida. Observe a progressão. Devemos regozijar! Por quê? O Senhor está próximo.
É esse o motivo por que podemos estar livres de preocupações. Cada problema, desafio ou oportunidade deve ser entregue ao Senhor em oração, pedindo-lhe direção e poder. Então a paz de Deus inundará a nossa mente e o nosso coração.
O apóstolo Paulo diz que esta paz excede todo o entendimento. Isso não significa que não a possamos experimentar, mas que sua largura e altura estão além da compreensão humana. Não podemos produzir a paz de Deus. É impossível capturá-la. Tampouco podemos merecê-la ou ganhá-la.
A paz é uma dádiva de Deus. Custou-lhe o Calvário e é sinônimo do seu Espírito que em nós habita. Paz é o Espírito de Deus em Cristo reproduzindo o seu caráter em nós. Jesus Cristo, Deus conosco, foi o exemplo da paz. Ele estava em completa harmonia com Deus. Sua unidade com o Pai foi a fonte da paz infinda que vemos e sentimos nos Evangelhos. Não havia pânico, correria nem preocupação.
Cristo foi à cruz a fim de resolver o problema que nos rouba a paz. Ele sofreu a fim de perdoar-nos e reconciliar-nos. Como pôde sua morte ser a propiciação universal para todos os tempos? É isso que excede o nosso entendimento.
Somente quando reconhecemos que "Deus estava em Cristo reconciliando o mundo consigo mesmo" começamos a experimentar a imensa paz que nos é oferecida. Seria preciso uma vida toda para sondar as suas profundezas. A paz de Deus dá-nos paz com Deus, e a seguir invade nossa mente e emoções até que toda a nossa vida gire em torno dele e sejamos feitos à semelhança de Jesus.
A paz, que não podemos criar nem totalmente compreender, é uma dádiva. Posso ter paz enquanto o mundo todo ao meu redor se afunda em tumulto.
Compilado do livro "O que Deus tem de melhor para minha vida", de Lloyd John Ogilvie - Editora Vida